Borani Esfenaj dalla cucina persiana

Gli spinaci sono originari della Persia (attuale Iran) e, grazie alla espansione araba, vennero diffusi nel Mediterraneo, in Sicilia, in Spagna e da qui nel resto d’Europa dove divennero alimenti apprezzati  a partire dal 1400 in poi.

Per questo oggi vi proponiamo una salsa persiana a base spinaci e yogurt il cui nome originale è borani esfenaj.

Ingredienti:

  • 200 gr di foglie di spinaci da agricoltura biologica
  • 2 teste di aglio da agricoltura biologica
  • 80 gr di yogurt greco compatto da agricoltura biologica
  • 1 scalogno da agricoltura biologica
  • olio evo da agricoltura biologica
  • sale qb

Preparazione:

Mettete gli spinaci in una padella a fuoco medio-basso fino a quando non saranno appassiti, rilasciando l’acqua in eccesso. Aggiungete l’aglio e lo scalogno tritati, continuate a mescolare, ancora a fuoco medio.

Togliete gli spinaci dal fuoco, lasciateli raffreddare e mescolateli con lo yogurt greco. Aggiustate di sale.

Servite la salsa accompagnandola con pane tostato, gallette o tarallini. Se volete, potete guarnirla con delle noci.

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Fonte foto Unicorns in the Kitchen

Come coprire la ricrescita? Prova una tinta fai da te tutta naturale

In questo periodo nel quale può essere più complicato andare dal parrucchiere provate a gestire la comparsa dei capelli bianchi con una tinta fai da te.

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Le tinte Biokap sono disponibili anche nella versione delicata senza parafenilendiammina: BIOKAP NUTRICOLOR DELICATO ACQUISTA QUI

 

Ovviamente il potere colorante delle tinte naturali è inferiore rispetto alle altre per cui è bene sempre scegliere un tono su tono evitando di cercare di modificare radicalmente il proprio colore naturale (ad esempio da nero a biondo).

E soprattutto, se è la prima volta, seguite bene le istruzioni riportate sulle confezioni 🙂

Troverete inoltre disponibili anche diversi tipi di henné, la polvere colorante 100% naturale da sempre utilizzata in Asia e in Africa per tingere non solo i capelli ma anche il corpo o i tessuti.

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Accordo di Ebano L’Erbolario scontata del 30% dal 12 al 21 Marzo 2021

Ispirandosi ai Legni di Ebano, affascinanti e misteriosi, L’Erbolario ha creato una nuova linea di bellezza dedicata all’uomoAccordo di Ebano, elegante ed energizzante.

Vieni a provarla da SoloNatura!

La linea Accordo di Ebano è composta da:

  • Profumo Accordo di Ebano, disponibile nei formati da 50 e 100 ml, legnoso, speziato ed elegante, esaltato dalla frizzantezza agrumata di Pompelmo e Mandarino.
  • Shampoo Doccia Accordo di Ebano, arricchito da estratto di Ebano per una doccia tonificante e idratante.
  • Sapone mani e viso Accordo di Ebano, con oli essenziali antiossidanti e idratanti.
  • Lozione Deodorante Accordo di Ebano, delicata e tonificante, con fitocomplessi da Equiseto e Salvia e da Cocco, che proteggono la delicata pelle delle ascelle neutralizzando batteri e odori.
  • Schiuma da Barba Accordo di Ebano, antiossidante e protettiva, arricchita da Mentolo e Alfa bisabololo che rinfrescano, tonificano e proteggono la pelle.
  • Lozione Dopobarba Accordo di Ebano, che nutre, idrata e tonifica la pelle del viso per ritrovare comfort e benessere dopo la rasatura.

Tutta la linea costa il 30% in meno dal 12 al 19 marzo 2021

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La cosmesi bio da regalare al papà

Numerosi marchi di cosmesi eco bio producono e propongono creme antirughe, esfolianti e prodotti pensati per la pelle maschile – generalmente più ruvida e grassa rispetto a quella femminile – soggetta all’invecchiamento cutaneo e doppiamente stressata dalla rasatura.

Per questo vi consigliamo alcune linee, idratanti, lenitive e decongestionanti, appositamente pensate per la pelle di lui, con prodotti da impiegare prima e dopo la rasatura.

Potete scegliere di acquistare moltissimi nostri prodotti on line e richiederne la spedizione

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Le linee di Helan

Linea Vetiver e Rum Helan  (SCONTATA DEL 20% questa settimana ACQUISTA QUI), le cui fragranze ricordano l’antico commercio delle spezie e le rotte sulle isole caraibiche, per una profumazione sensuale e decisa. Comprende: Balsamo dopobarba, Lozione dopobarba, Eau de toilette, Profumo deodorante, Saponetta profumata, Schiuma da barba, Shampoo doccia gel profumato.

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Linea Emozione Blu Helan ACQUISTA QUI, per restituire freschezza alla pelle maschile grazie alle note frizzanti degli agrumi. Comprende: Schiuma Da Barba, Balsamo DopoBarba analcolico, Lozione DopoBarba, Crema Nutriente Profumata.

emozione blu

La linea Olmo di Helan: esprime tutte le caratteristiche dell’olmo, una pianta alta, vogorosa, resistente, simbolo della forza della natura. Comprende: Balsamo DopoBarba 100 ml, Lozione DopoBarba 100 ml, Olio Crema Idratante Antirughe 30 ml e Schiuma da Barba 200 ml.

olmo

 

Linee L’Erbolario

Linea Accordo di Ebano L’Erbolario (SCONTATA DEL 30% questa settimana)per proteggere il benessere e la vitalità di ogni uomo, grazie all’estratto oleoso di legno di Ebano, emolliente, e a preziosi oli, tra cui spicca quello di Cumino nero. Con l’aggiunta di acqua distillata di legno di Ebano, il quale, non a caso, rappresenta proprio un simbolo di protezione per molti popoli del mondo. La linea comprende: Lozione Deodorante, Lozione Dopobarba, Profumo, Sapone profumato, Shampoo Doccia.

Linea Ginepro L’Erbolarioper proteggere il benessere e la vitalità di ogni uomo, grazie agli estratti di Ginepro, Sesamo e Cumino Nero. Comprende: Crema corpo energizzante, Lozione Deodorante, Lozione Dopobarba, Profumo, Sapone profumato, Shampoo Doccia.

 

black-juniper

 

Linea Assenzio Lui L’Erbolario ACQUISTA QUI, nella quale agiscono in sinergia gli estratti idratanti e antiossidanti di 3 tipi diversi di Artemisia: Absintium, Dragoncello e Genepi. Comprende: Crema da Barba, Fluido dopo barba, Olio da barba, Shampoo Doccia.

assenzioLinea Periplo L’Erbolario ACQUISTA QUI, agli estratti di Alloro e Timo Bianco ha una profumazione fresca e aromatica che si ispira alla macchia mediterranea e alle sue piante. Comprende: Fluido dopo barba, Lozione Deodorante, Profumo, Crema da Barba,  Sapone non sapone, Shampoo Doccia.

periplo

 

Le linee di Nature’s

Linea Legni Nature’s ACQUISTA QUIcon estratti di Legni di Guaiaco e Vetiver, con una fragranza legnosa ed energizzante, per dare tono ed energia alla pelle. Comprende: Docciashampoo, Crema soffice da rasatura, Balsamo dopobarba, Fluido corpo idratante, Deo Spray , Eau de toilette.

 

Legni-Natures

 

Linea Hematite Nature’s ACQUISTA QUI, per rivitalizzare la pelle maschile contro stress e stanchezza, a base di acido Jaluronico vegetale. Comprende: Doccia Shampoo, DeoSpray, Crema Da Barba e Crema Viso Antiage

Hematite-Natures

 

 

Sonni tranquilli con le erbe rilassanti

In queste giornate di ansie, paure e sentimenti negativi, i disturbi del sonno sono molto diffusi, anche tra persone che normalmente non presentano problemi di insonnia.

Fortunatamente le erbe possono venirci in aiuto per ridurre lo stress e favorire uno stato di tranquillità.

Pensate che abbiamo disponibile persino del cacao che contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prender sonno! Si chiama Cocoa Night Sonno sereno ed è è un integratore alimentare contenente principi vegetali e melatonina (tra gli ingredienti: pasta di cacao, Passiflora, Griffonia , melatonina).

Insomma, da SoloNatura abbiamo scelto per voi integratori, tisane, gocce e compresse naturali a base di erbe che non generano alcun tipo di dipendenza.

Venite a trovarci, sapremo ascoltarvi e consigliarvi il prodotto più adatto a voi!

GOCCE:

Energem Spray – Estratti di Gemme Fresche Biancospino, Lavanda e Valeriana, Pranarom: utile per dare più energia mentale, riequilibrare e stabilizzare le diverse sfere mentali, fisiche ed emotive. Efficace contro stanchezza, insonnia e tensione muscolare, disturbi della memoria e dell’attenzione, irritabilità, iperemotività, stress emotivo cronico. Energem Spray costa il 20% in meno questa settimana!

Erbe della notte ESI Gocce acquista qui: a base di principi vegetali (Biancospino, Escolzia, Passiflora, Camomilla, Tiglio, Valeriana) favorisce il rilassamento mentale e un sonno migliore e più profondo.

TISANE:

Erbe della notte Tisana ESI acquista qui: 100% naturale, costituito da una miscela di piante officinali selezionate con l’aggiunta di estratti di Passiflora, Tiglio, Camomilla, Escolzia che favoriscono il rilassamento mentale e stimolano un sonno naturale e più profondo. I filtri sono contenuti in una particolare bustina “salva aroma” sigillata per mantenere inalterate l’efficacia e le caratteristiche aromatiche delle erbe contenute.

Sedivitax Tisana Aboca acquista quigrazie all’associazione sinergica della Melissa con gli estratti liofilizzati di Camomilla e Passiflora, questa tisana allenta le tensioni e le ansie favorendo un sonno ristoratore.

BUSTINE:

Sedivitax ProNight Advanced in bustine: favorisce l’induzione del sonno grazie a Withania, Passiflora e Luppolo. Naturale e biodegradabile al 100%, non contiene sostanze di sintesi, emi-sintesi o geneticamente modificate.

AMPOLLE:

Withania Ligne de Plantes 15 Ampolle di Natura Service: la Withania somnifera, anche conosciuta con il nome di ashwagandha rappresenta una pianta importante nell’ambito della medicina ayurvedica e tradizionale indiana da oltre 3000 anni. Le sue proprietà rilassanti e calmanti favoriscono infatti il riposo ed un sonno sereno.

COMPRESSE:

Vitacalm Ansistop Bios Line 60 compresse: un integratore alimentare in compresse, che non crea abitudine anche in caso di assunzione prolungata. Contiene L-Teanina, una  sostanza caratteristica delle foglie di Tè, ed estratto della corteccia di Magnolia, ricca in Honokiolo. La formulazione è completata da estratto di Melissa e olio essenziale di Mandarino, composti utili per favorire il rilassamento e il benessere mentale in caso di stress.
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Ci siamo dal Lunedi al Sabato, dalle 10 alle 20 ORARIO CONTINUATO